Die Internetseite www.psychotherapie-ansbach.org stellt die therapeutischen Angebote der Praxis für lösungsfokussierte Kurzzeittherapie in Ansbach kurz vor.
In der Praxis erhalten Sie konkrete, schnelle Hilfe bei Schwierigkeiten und Problemen und ich bin überzeugt davon, Sie mit der Lösungsfokussierten Praxis (SFBT) am besten unterstützen zu können.
Diese Praxis ist getragen von der Idee, dass Lösungen leben und dass Leben etwas ist, das in jedem Menschen absolut wertvoll ist. Als soziale Plastik will die Praxis ein Organon und Organ für den Organismus unserer Welt sein. Die Internetadresse .org ist dabei ein Bild für eine Reihe von Bedeutungen, die hier kurz erläutert werden:
.organismus
Ein Organismus ist ein System von Teilen, die in ihrem Zusammenspiel mehr bedeuten als ihre rechnerische Summe. Organismen sind ganzheitlich, aber gegliedert. Organismen können nicht durch Kausalitäten bestimmt werden, sondern bestimmen sich nach ihrem Zweckbegriff. Dabei ist jeder Teil eines Organismus zweckmäßig mitt allen anderen Teilen verbunden.
Betrachten wir die Menschheit als einen sozialen Organismus, bei dem es auf jedes Teil, jeden einzelnen Menschen, ankommt, dann verändert sich unser Blick auf die Welt radikal. Wenn jeder Mensch ein wertvolles Elemente in diesem einen sozialen Organismus ist, dann müssen wir unsere Sicht auf die Mitmenschen und alle damit verbunden Fragen der Beziehungsgestaltung verändern und unser Handeln entsprechend ausrichten.
.organ
Als Organ bezeichnet man eine spezialisierte Sinneinheit in einem Organismus. Durch ihre spezielle Funktion trägt sie auf einzigartige Weise zum Leben bei. Bei Menschen unterscheidet man zum Beispiel die vitalen inneren Organe, wie Herz, Lunge oder Gehirn von den Sinnesorganen, ohne die wir nicht sehen, hören oder fühlen würden. Manche Organe erscheinen verfechtbar, jede Einschränkung ist eine Behinderung des ganzen Organismus.
Im übertragen Sinne, hilft eine Psychotherapie dabei das Gleichgewicht z.B. zwischen Fühlen und Denken wieder herzustellen oder dabei klarer zu sehen, besser zuzuhören, lebendiger zu fühlen. Die eigenen Organe können gesunden, so dass jeder von uns das einzigartige Organ für die Menschheit werden kann, das nur er sein kann.
.organon
Organon leitet sich aus dem altgriechischen ὄργανον ab und bedeutet: Werkzeug.
Mit Werkzeugen gestalten wir unsere Welt. Sie helfen uns besser klar zu kommen und Ziele zu erreichen.
Ein therapeutisches Gespräch ist ein Werkzeug das hilft Probleme zu lösen und Schwierigkeiten zu überwinden. Dieses Gespräch ist kein Vortrag, sondern ein lebendiger Austausch und eine gemeinsame Erschaffung und Findung von Sinn und Bedeutung.
Die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie hat sehr viel Zeit in die Erforschung von möglichst einfachen und effektiven Werkzeugen investiert. Verglichen damit sind viele andere therapeutische Werkzeuge, die in der Geschichte der Psychotherapie entwickelt wurden, sehr kompliziert, weshalb lösungsfokussierte Therapien meist deutlich weniger Zeit in Anspruch nehmen.
Lösungsfokussierte Therapeuten haben mit der Begründung, dass ein wissenschaftlich fundiertes Vorgehen immer so einfach als möglich sein sollte, damit begonnen, umständliche Werkzeuge beiseite zu legen und einfache Werkzeuge zu entwickeln. Das heißt nicht unbedingt, dass deren Handhabung leicht ist oder dass diese nicht auch Anstrengung erfordert. Es bedeutet aber, dass die therapeutische Arbeit ein gemeinsamer Prozess kreativer Entfaltung ist.
